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Nordic Walking

Val Gardena Mountain Run

Nordic Walking · Val Gardena Dolomiti
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  • Val Gardena Mountain Run
    / Val Gardena Mountain Run
    Foto: Gherdëina Runners, DOLOMITES Val Gardena
m 2600 2400 2200 2000 1800 1600 1400 1200 1000 800 12 10 8 6 4 2 km
difficile
Lunghezza 13,3 km
4:54 h.
1.277 m
33 m
2.455 m
1.242 m
Ogni anno, a luglio, ha luogo il Val Gardena Mountain Run, una delle corse alpine più belle del mondo dal punto di vista paesaggistico. Il tracciato di 14,5 km si snoda da Ortisei verso l’idilliaco borgo di S. Giacomo, nel cuore del Parco Naturale Puez-Odle, patrimonio naturale dell’UNESCO, fino alla cima del Seceda, la montagna di Ortisei. La vista che ci accompagna lungo il percorso e ci attende alla meta (2.457 m) è semplicemente mozzafiato.
Difficoltà
difficile
Tecnica
Impegno fisico
Emozione
Paesaggio
Punto più alto
2.455 m
Punto più basso
1.242 m
Periodo consigliato
gen
feb
mar
apr
mag
giu
lug
ago
set
ott
nov
dic

Partenza

Coordinate:
DD
46.575693, 11.672674
DMS
46°34'32.5"N 11°40'21.6"E
UTM
32T 704790 5161484
w3w 
///ricevo.cerotti.fiato

Nota


Vedi tutte le segnalazioni sulle aree protette

Come arrivare

La Val Gardena si trova in Alto Adige, nel cuore delle Dolomiti. Uscendo dall’autostrada A22, uscita Chiusa, bastano ca. 15 km per raggiungere il Vostro luogo di villeggiatura!

Coordinate

DD
46.575693, 11.672674
DMS
46°34'32.5"N 11°40'21.6"E
UTM
32T 704790 5161484
w3w 
///ricevo.cerotti.fiato
Come arrivare in treno, in auto, a piedi o in bici.

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Attrezzatura

Equipaggiamento per nordic walking

  • Bastoncini da nordic walking
  • Scarpe da nordic walking o sneakers da jogging
  • Abbigliamento comodo
  • Zainetto da corsa /zaino piccolo
  • Protezione da sole, pioggia e vento (cappello, crema solare, giacca e pantaloni impermeabili e antivento)
  • Occhiali da sole
  • Kit para bolhas
  • Cellulare
  • denaro contante
  • Dispositivi di navigazione /mappa e bussola
  • Le indicazioni sull'equipaggiamento sono generate a seconda dell'attività selezionata. Servono solo come indicazione generale per aiutarti a individuare quello che dovresti portare con te.
  • For your safety, you should carefully read all instructions on how to properly use and maintain your equipment.
  • Please ensure that the equipment you bring complies with local laws and does not include restricted items.

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Difficoltà
difficile
Lunghezza
13,3 km
Durata
4:54 h.
Dislivello
1.277 m
Discesa
33 m
Punto più alto
2.455 m
Punto più basso
1.242 m

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