Da Merano nella Val Sopranes

Dal ➊ parcheggio “Prader” (325 m) si prende la via Andreas Hofer, poi la ➋ via S. Francesco e la ➌ via K. Wolf fino all’incrocio ➍ con la via Laurin. Si gira a destra e si prosegue su salita costante fino all’Albergo ➎ Thurnergut, da qui si continua a destra, nella via Gnaid, su salita molto ripida! Presso la ➏ cappella Gnaid si prosegue diritti (segnaletica “Dorf Tirol”) fino al ➐ parcheggio (523 m) della piscina comunale. Si segue la strada principale fino ➑ al paese di Tirolo, lo si attraversa e seguendo la segnaletica “Hochmut” si raggiunge il Ristorante ➒ Tiroler Kreuz (806 m). Subito dopo il ristorante inizia la strada forestale, lunga circa due chilometri, che porta al Ristorante ➓ Longfallhof (1075 m). Da qui si percorre in discesa la via dell’andata fino alla stazione a valle della funivia della Muta, all’incrocio successivo si gira a sinistra (segnaletica Platterhof) e si raggiunge il ⓫ centro di riciclaggio del paese di Tirolo. Dopo un breve trail, si continua su strada