Crea percorso fino qui Copia il percorso
Alta Via Percorso consigliato

Cima Sternai

Alta Via · Val di Sole, Pejo e Rabbi
Responsabile del contenuto
APT Valli di Sole, Peio e Rabbi Partner verificato  Explorers Choice 
  • Cima Sternai
    Cima Sternai
    Foto: Ph Guide Alpine Val di Sole, APT Valli di Sole, Peio e Rabbi
m 4000 3500 3000 2500 2000 1500 1000 18 16 14 12 10 8 6 4 2 km SAENT "SILVIO DORIGONI" SAENT "SILVIO DORIGONI"
Salita alpinistica nel Parco Nazionale dello Stelvio. È la vetta più elevata della Val Saènt, spartiacque tra la Val di Rabbi e la Val d'Ultimo.
difficile
Lunghezza 18,2 km
8:00 h.
1.926 m
1.926 m
3.439 m
1.598 m
Una delle escursioni in quota più classiche di tutto il gruppo Ortles-Cevedale. Bella salita, interamente segnata con ometti di pietra dal Rifugio Saènt «Dorigoni». Cresta attrezzata con fittoni resinati e moschettoni. L'ascensione richiede un certo allenamento ma offre panorami davvero suggestivi.

Consiglio dell'autore

Dalla Cima Sternai, sulla quale sorge una grande croce, sono facilmente ammirabili le principali vette e i maestosi ghiacciai dell’Ortles-Cevedale.
Immagine del profilo di APT Valli di Sole, Peio e Rabbi
Autore
APT Valli di Sole, Peio e Rabbi
Ultimo aggiornamento: 27.03.2018
Difficoltà
II, 35°, PD+ difficile
Impegno fisico
Emozione
Paesaggio
Punto più alto
3.439 m
Punto più basso
1.598 m
Periodo consigliato
gen
feb
mar
apr
mag
giu
lug
ago
set
ott
nov
dic
Esposizione
NESO
Prima salita
30 luglio 1868 J. Payer

Punti di ristoro

SAENT "SILVIO DORIGONI"

Indicazioni sulla sicurezza

Si consiglia la percorrenza in condizioni di buona visibilità e solo con un buon allenamento alla quota. In caso di nevicate recenti la salita alla cima diventa difficile anche per i problemi di orientamento sulle rocce nella parte superiore della cresta. L'uso di corda, imbragatura, ramponi e la conoscenza delle tecniche di assicurazione di base sono indispensabili. Per affrontare l'itinerario in tutta sicurezza affidati alla professionalità delle Guide Alpine della Val di Sole.

  • Scegli un percorso adatto alla tua preparazione
  • Lascia informazioni sul tuo itinerario e sull’orario approssimativo di rientro
  • Fai attenzione alle indicazioni e alla segnaletica che trovi sul percorso
  • Non esitare a tornare sui tuoi passi
  • In caso di incidente dai l’allarme chiamando il 118

Le informazioni contenute in questo scheda sono soggette ad immancabili variazioni, nessuna indicazione ha quindi valore assoluto. Non è possibile evitare del tutto inesattezze o imprecisioni, in considerazione della rapidità dei cambiamenti ambientali o meteorologici che possono verificarsi. In questo senso decliniamo ogni responsabilità per eventuali cambiamenti subiti dall’utente. Si consiglia, comunque, di accertarsi, prima di effettuare un’escursione, sullo stato dei luoghi e sulle condizioni ambientali o meteorologiche.

Come immaginerai, la percorribilità degli itinerari in un ambiente montano è strettamente legata alle condizioni contingenti e dipende quindi da fenomeni naturali, cambiamenti ambientali e condizioni meteo. Per questo motivo, le informazioni contenute in questa scheda potrebbero aver subito variazioni. Prima di partire, informati sullo stato del percorso contattando il gestore dei rifugi sul tuo percorso, le guide alpine, i centri visitatori dei parchi naturali e gli uffici turistici.

Consigli e raccomandazioni aggiuntive

Si consiglia di suddividere l’itinerario in due giornate.
È preferibile partire per la salita alla Cima Sternai alle prime luci del giorno.
PUNTO DI APPOGGIO: Rifugio Saènt «S. Dorigoni» (2.436 m)

Rifugio Dorigoni
Guide Alpine Val di Sole
Meteo Trentino
Azienda Turismo Val di Sole

Partenza

Parcheggio Coler - Malga Stablasolo (1.601 m)
Coordinate:
DD
46.432913, 10.767832
DMS
46°25'58.5"N 10°46'04.2"E
UTM
32T 635814 5143667
w3w 
///dipinta.coprono.provai

Arrivo

Cima Sternai

Direzioni da seguire

EEA - Escursionisti Esperti con Attrezzature

Partenza dal parcheggio in località Coler in Val di Rabbi. Il parcheggio si può raggiungere in auto o con pulmini fino a 16 posti. Dal parcheggio parte un bus navetta (a pagamento) che arriva alla Malga Stablasolo (1.529 m, risparmiando circa 30 minuti di cammino). Da qui si sale lungo il sentiero SAT 106 al Dosso della Croce (1.796 m), quindi al Prà di Saènt per proseguire fino al Rifugio Saènt «S. Dorigoni» (2.436 m).

Dal rifugio si sale al primo Lago Sternai, da cui partono gli ometti di pietra che segnano il giro dei Laghi Sternai. Arrivati in prossimità del bivio indicato con tabelle in legno di larice (quota 2.700 m), si prosegue lungo un percorso sempre indicato da ometti di pietra fino ad arrivare alla Cima Sternai (3.443 m). La Vedretta di Sternai, specialmente dopo la fine di luglio, richiede sempre l'uso dei ramponi. La corda e l'imbragatura sono inoltre indispensabili per assicurarsi agli ancoraggi con moschettoni già fissati sulla roccia.

Nota


Vedi tutte le segnalazioni sulle aree protette

Mezzi pubblici

Fino a Trento con la ferrovia Verona-Brennero, e da qui con la ferrovia Trento-Malé-Mezzana fino in Val di Sole, collegata con pullman di linea a tutti i paesi. Per info sugli orari visita la pagina www.valdisole.net/IT/Trasporti-Pubblici

Come arrivare

DA BOLOGNA-VERONA E DAL BRENNERO
prendere l'Autostrada A22 del Brennero, uscita Trento Nord, per chi proviene da Sud. Uscita S. Michele all’Adige per chi proviene da Nord. Si prosegue poi in direzione Cles, Val di Non, Val di Sole fino in Val di Rabbi.

DA BERGAMO-BRESCIA
procedere lungo la SS42 in direzione Passo Tonale, poi seguire le indicazioni per Malè e la Val di Rabbi.

Attraversare tutta la Val di Rabbi. Proseguire dopo Bagni di Rabbi in direzione località Coler (raggiungibile in auto o con pulmini 16 posti). In estate, dal parcheggio parte un bus navetta del Parco che porta fino alla Malga Stablasolo. Per informazioni su costi e orari del servizio rivolgiti al Centro Visitatori Rabbi del Parco Nazionale dello Stelvio (Tel. 0463 909774 - cvrabbi@stelviopark.it).

Dove parcheggiare

Parcheggio Coler (4 km da Piazzola di Rabbi)

Coordinate

DD
46.432913, 10.767832
DMS
46°25'58.5"N 10°46'04.2"E
UTM
32T 635814 5143667
w3w 
///dipinta.coprono.provai
Come arrivare in treno, in auto, a piedi o in bici.

Mappe consigliate

Carta escursionistica Val di Sole 1:50.000 (Alpenwelt)
Kompass 636 Ortles-Passo dello Stelvio-Valfurva 1:25.000
Kompass 637 Cevedale-Valle di Peio-Alta Valfurva 1:25.000
Tabacco Ortles-Cevedale 1:25.000 (foglio 8)
Tabacco Val di Peio Val di Rabbi Val di Sole 1:25.000 (foglio 48)
Tabacco Brenta Adamello-Presanella Val di Sole 1:50.000 (foglio 10)

Guide consigliate in questa regione:

Mostra tutto

Cartine consigliate

Mostra tutto

Attrezzatura

Salita alpinistica solo per escursionisti esperti dotati di cordino e moschettone con imbrago e ramponi. Abbigliamento impermeabile, leggero e caldo (si consiglia un primo strato, a contatto con la pelle, in polipropilene, un secondo strato isolante in pile o lana ed un terzo strato impermeabile come giacca a vento in nylon o goretex, pantaloni lunghi), scarponi, guanti e berretto, abbigliamento minimo di ricambio, zaino e borraccia, crema e occhiali da sole, sacco lenzuolo personale.

Domande e risposte

Fai la prima domanda

Vuoi chiedere una domanda all'autore?


Recensioni

Condividi la tua esperienza

Aggiungi il primo contributo della Community


Foto di altri utenti


Difficoltà
II, 35°, PD+ difficile
Lunghezza
18,2 km
Durata
8:00 h.
Salita
1.926 m
Discesa
1.926 m
Punto più alto
3.439 m
Punto più basso
1.598 m
Panoramico Punti di ristoro lungo il percorso Interesse geologico Passaggio su cresta

Statistiche

  • La mia mappa
  • Contenuti
  • Mostra immagini Nascondi foto
Funzioni
2D 3D
Mappe e sentieri
  • 1 Highlights
  • 1 Highlights
Lunghezza  km
Durata : ore
Salita  mt
Discesa  mt
Punto più alto  mt
Punto più basso  mt
Muovi le frecce per aumentare il dettaglio