Da piazza stazione a San Michele all'Adige/Appiano pedalate in direzione Caldaro fino all'altarino di San Antonio (Heiliger Antonius) quindi svoltare a sinistra per via Antoniusweg e risalire fino alla strada principale in direzione Monticcòlo. Presso il cartello stradale "Sportzone Rungg" attraversate la strada e seguite la via fino alla fine del parcheggio. Passate la sbarra e girate a destra e prendete il percorso attrezzato "Trimm dich Pfad", rispettivamente marcato M. Giunti al bivio con segnavia proseguite passando un tavolo, una panca ed un crocifisso. Svoltate quindi a sinistra e proseguite fino al prossimo segnavia "Wilder Mann Bühel und Montiggler See". Seguite questo segnavia e rispettivamente la via più battuta fino alla collina (653 m). Si ritorna seguendo le indicazioni per Schreckbichl – Colterenzio e poi sulla strada asfaltata per Appiano.

San Michele/Appiano Piazza Stazione

Da Bolzano dirigersi verso Appiano.