Punto di partenza nei paesi rispettivi lungo la strada principale fino a Santa Caterina (1245 m), oppure eventualemte arrivo in autobus. Seguire la strada asfaltata in salita fino al maso Schroflhof. Da li la strada forestale conduce fino alla malga Mairalm. 
Ritornare sulla via di salita.

Santa Caterina

Con il treno della Val Venosta da Merano fino a Naturno e con l'autobus fino a Santa Caterina.

Percorrere la Val Venosta fino a Naturno, deviare per la Val Senales e fino a Santa Caterina.