Il tour de Sas parte presso la stazione a valle della funivia per il Monte Cavallo. In salita fino alla chiesetta Santa Croce, a sinistra per i prati Armentara e scendere fino a Plan de Sotas. Proseguire in direzione del borgo Spescia. "Scollare" le pelli di foca e proseguire lungo il percorso in Val de Fanes. In salita ripida verso il giogo di Sant'Antonio e fino alla forcella del monte Neuner. Discesa fino al rifugio Lavarella. Segue un'altra lunga ed impegnativa salita in Val Parom fino alla forcella Piz da Lé. In discesa fino alla forcella de Medesc e verso la valle Medesc. Ancora una breve salita fino al rifugio Santa Croce e da qui in discesa fino alla località Badia. 

Pedraces, impianti di risalita

Con il treno fino a San Lorenzo e con l'autobus fino a Pedraces.

Percorrere la Val Pusteria fino a San Lorenzo. Deviare per la Val Badia e attraverso Pederoa fino a Pedraces.