Il tour al Piz Duleda parte dall'inizio della Val Longia. Sul sentiero forestale si cammina quasi fino alla fine della valle. Svoltare a sinistra sul sentiero estivo n° 16 e salire fino a Munt de Puez. Si svolta a sinistra in direzione nord-ovest attraverso il versante meridionale della cima Puez fino a raggiungere la forcella Nives e da quì lungo il crinale si sale sulla cima del Piz Duleda. – La discesa viene effettuata sul percorso della salita. 

Ciampac all'inizio della Val Longia

In treno fino a Ponte Gardena e in autobus fino a Selva di Val Gardena

Sulla A22 fino a Chiusa. Proseguire nella Val Gardena fino a Selva di Val Gardena e poi fino all'inizio della Val Longia