Punto di partenza della lunga escursione al Piz de Puez è l'inizio della Vallunga. Sul sentiero forestale si cammina fino a quasi raggiungere la fine della valle. Svoltare a sinistra sul sentiero estivo n° 16 e salire fino al Munt de Puez. In molti tornanti si sale dritto fino alla parte posteriore del crinale tra Col de Puez e Piz de Puez. Tenere la sinistra e da sotto al crinale salire fino al Piz de Puez. – La discesa viene effettuata sul percorso della salita. 

Ciampac, all'inizio della Val Longia

In treno fino a Ponte Gardena e in autobus fino a Selva di Val Gardena

Sulla A22 fino a Chiusa. Uscire e proseguire attraverso la Val Gardena fino a Selva di Val Gardena e poi verso la Vallunga