L'escursione inizia a Soprabolzano, dove dal sentiero n. 2 si raggiunge il sentiero tematico. Da qui si dirama a destra il sentiero forestale e dei prati n. 23, lungo il quale si prosegue fino a raggiungere il Keschtenweg. Su questa attraverso Signato a Auna di Sotto. Prima di entrare nel paese, svoltare a sinistra sul sentiero 12 B, che porta al sentiero n. 12 per Costalovara. Proseguire per un breve tratto sul sentiero n. 18 e poi di nuovo sul sentiero n. 15 in direzione Soprabolzano. Per tornare al punto di partenza, seguire il sentiero n. 35. 

Da Costalovara è possibile prendere l'ultima tappa con la ferrovia del Renon. 

A Soprabolzano 

Prendere l'autobus per Soprabolzano o con la funivia del Renon da Bolzano a Soprabolzano.

Attraverso il quartiere Rencio di Bolzano fino alla Via Renon e su questa strada fino a Soprabolzano.