Da Stadl sul sentiero n. 7A fino al secondo tornante, poi proseguire sul sentiero n. 7 in alto fino al rifugio Ütia de Pecol. Girare a sinistra e seguire il segnavia 2 fino al rifugio Monte Muro. Splendido panorama sul Sass de Putia. Sul sentiero n. 1A passando per il Ju d'Alfarei fino alla croce di vetta del Monte Muro. Si ritorna sul sentiero n. 2B al rifugio Ütia de Pecol e sulla via d'andata ritornare al punto di partenza.

Piccolo parcheggio presso Stadel

Percorrere la val d'Isarco fino a Bressanone, in val di Luson e in direzione del Passo delle Erbe fino a Stadel.