Ascesa con la cabinovia Speikboden fino ad un'altezza di 2.000 m. Da lì dirigersi a destra verso il Dosso Piccolo e la cima del Großer Nock (sentiero n° 18a). Lungo il sentiero n° 18, poi 27, proseguire fino a raggiungere la cima del Monte Spico (2.517 m). Passare vicino alla stazione a monte della seggiovia Sonnklar e proseguire fino alla cima Sonnklar Nock (2.390 m). Camminare fino al lago Trejer (sentieri n° 26, 27b) e seguendo il segnavia n° 26 ritornare alla stazione a monte della cabinovia Speikboden.

In alternativa si può usare la seggiovia Sonnklar per la discesa da 2.400 m a 2.000 m. È possibile fare il giro escursionistico anche nella direzione opposta.

Giro escursionistico molto consigliato con spettacolare vista panoramica a 360°.

Parcheggio alla stazione a valle delle cabinovie di Speikboden

Da Brunico in Val Pusteria verso la Valle Aurina fino a Campo Tures e avanti fino alla stazione a valle delle cabinovie di Speikboden.