La 3. tappa della pista ciclabile Alto Adige conduce sulla pista ciclabile lungo il fiume Isarco fino alla città medievale di Chiusa. A valle si pedala fino aPonte Gardena. Alle porte della Val Gardena a 627m si trova il castel Trostburg. Dopo di che la valle diventa più stretta e il percorso conduce attraverso alcuni tunnel passando per Campodazzo e Colma fino a Prato all'Isarco, prima di raggiungere lungo la pista ciclabile il capoluogo di Bolzano.

Parcheggi a Bressanone (p.e. vicino alla università lungo la strada principale)

Con il treno attraverso la Valle Isarco fino a Bressanone.

Sull'autostrada A22 fino a Chiusa oppure fino a Bressanone Nord. Prendere l'uscita e proseguire fino al centro di Bressanone.