Salita: Da Colfosco (1615 m) sull'ampio sentiero 4 moderatamente ripido attraverso la bella Val Stella Alpina fino al Rifugio Edelweiss (1824 m; ristorante), al bivio a sinistra sull'ampio sentiero fino al Rifugio Forcelles (aperto in estate) e all'omonima sella (2101 m); 1½ ora.

Alta Via: poi su un sentiero inizialmente largo, in seguito più stretto (Mark. 8), prima un po' in discesa e poi più o meno pianeggiante in una bella escursione tra pendii erbosi, alberelli e una volta ad ovest attraverso una piccola frana fino al Passo Gardena (2121 m; ristoranti); da Forcelles 1½ ore.

Discesa: dal Passo sul sentiero 650, che in gran parte si snoda fuori strada, in circa 1 ora si scende su un prato e si ritorna a Colfosco.

Lungo il percorso 650 si può attraversare la valle fino alla cascata e poi ritornare a Pecei lungo il sentiero cascata (tempo di percorrenza: ore 0:45).

A Colfosco (nel quartiere Pecei, parcheggio al cartello 650) o al Passo Gardena.

Autobus diretto per Colfosco da Brunico e Corvara.

Attraverso la Val Badia fino a Colfosco o attraverso la Val Gardena fino al Passo Gardena.