Si parte dal parcheggio e si segue sempre il sentiero nr. 14, il quale conduce alla cappella San Silvestro, meta di questa escursione comoda. Il sentiero conduce attraverso boschi e malghe sempre verso valle. Appena si raggiunge quota si ha un panorama fantastico sul Parco naturale Puez-Odle. Si ritorna sulla via dell'andata. 

Escursione adatta a tutta la famiglia.

La Cajota (a pagamento)

Da Bolzano con l'autobus direttamente fino a Selva Gardena oppure con il treno fino a Ponte Gardena e poi con l'autobus fino a Selva Gardena.

Percorrere la Val Gardena fino a Selva Gardena, poi seguire i segnavia per Vallunga e proseguire fino al parcheggio La Cajota.