Da Zumis (1725 m; strada da Rio Pusteria – Mühlbach per Rodengo – Rodeneck; svoltare presto a sinistra per Nauders e continuare fino al parcheggio sul crinale) si continua sulla strada oppure sul sentiero verso est quasi in piano per bosco e pascoli fino ad una selletta ed alla vicina alla baita Roner Alm (1832 m, con posto di ristoro; ore 1). Si torna sulla via dell’andata. Variante: continuare brevemente sulla strada e girare presto a destra sul bel sentiero 14 che scende per bosco e radure pascolive al maso Gschlorerhof (1618 m); là prendere a destra la strada che porta alla trattoria «Villpeder» (1637 m) e (a tratti con scorciatoia) al punto di partenza (ore 2).

Parcheggio di Zumis (a pagamento)

Percorrere la val d'Isarco fino a Rio Pusteria - Mühlbach e proseguire fino al parcheggio di Zumis passando per San Benedetto - Nauders.