Ausgangspunkt dieser Wanderung ist der Ort Compatsch auf der Seiser Alm, den man mit der Umlaufbahn von Seis bequem erreicht. Von Compatsch wandert man zunächst zum Hotel Panorama, das man eventuell auch mit dem Sessellift erreicht. Man quert die Almwiesen und steigt leicht hinunter zur Laurinhütte. Erreicht man die Forststraße, biegt man links ab und geht in Richtung Rosszähne weiter. Dann geht es hinauf zu den höher gelegenen Tschapitwiesen und weiter zum Goldknopf (2249 m), zum höchsten Punkt der Seiser Alm. Vom Kamm steigt man hinunter zur Mahlknechtschwaige, einer gemütlichen Almhütte, in der man gut Mittag essen kann. Der Rückweg verläuft diagonal über die Seiser-Alm-Wiesen. In ungefähr 1:00 Stunde erreicht man auf angenehmen Wegen Compatsch und die Bergstation der Umlaufbahn.

Seis, Talstation der Umlaufbahn

Mit dem Bus von Bozen nach Seis und mit der Umlaufbahn auf die Seiser Alm.

Durch das Eisacktal bis nach Blumau und abzweigen Richtung Seis.