Von Planac an der von Corvara zum Campolongo führenden Straße (1700 m) mit dem Pralongià-Sessellift hinauf zur Bergstation (in der Nähe die Gaststätte Punta Trieste; 2028 m). Von da auf breitem Weg in knapp 0:30 Std. durch Wiesen hinauf zur Anhöhe Pralongià (2139, in der Nähe das gleichnamige Gasthaus), nun stets der Beschilderung »Setsas« folgend auf Weg 23/24 über den Almrücken zum Störes (2181, kleiner Gipfel mit Kreuz), ostwärts weiterhin auf Steig 23/24 über den Graskamm zuerst längere Zeit in leichtem Auf und Ab und dann ansteigend zu Wegteilung, nun links auf Steig 24 ein Stück hinauf zu nächster Wegteilung (ca. 2270 m), hier rechts ab, dem Wegweiser »Setsas« folgend auf nummernlos markiertem Steig über Geröll kurz hinauf zum Nordwestgrat des Setsas, über diesen bzw. in dessen Nordflanke auf dem markierten Steig (zuerst Gras, dann Geröll, Blockwerk und Felsen) unschwierig empor zum Gipfel mit dem Kreuz (2571 m, ab Ausgangspunkt 2:30 Std.). – Abstieg: über die beschriebene Aufstiegsroute (knapp 2 Std.).

Planac bei Corvara, Talstation Pralongiá-Sessellift

Mit der Bahn nach St. Lorenzen und mit dem Bus nach Corvara.

Von St. Lorenzen im Pustertal durch das Gadertal nach Corvara.