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Radtour

Fahrtechnik Training

Radtour · Südtirols Süden
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Eppan an der Weinstraße
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    Foto: Klaudia Zublasing, Eppan an der Weinstraße
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    Foto: Klaudia Zublasing, Eppan an der Weinstraße
m 600 550 500 450 400 350 12 10 8 6 4 2 km
mittel
Strecke 13,7 km
2:35 h
295 hm
295 hm
590 hm
399 hm
Wir fahren auf normalen Wegen bis zu unserem Fahrtechnikgelände in Rungg, alternativ Altenburg. Die Fahrt ist ideal zum Einwärmen und zum Vertrautmachen mit dem Bike. Das Fahrtechniktraining dauert 2,5 bis max. 3 Stunden und ist klar nach Modulen gegliedert. Bei bereits erfahrenen Bikern ändern wir das Programm und wenden die Fahrtechnik für Fortgeschrittene an. Alle Einheiten werden auf unserem Übungsgelände in Rungg bzw. Altenburg ausgeführt, Basis hierzu ist ein möglichst flacher Platz, wo die Übungen mit Hilfsmittel (Hütchen, Stangen, Holzelemente, Wippe) durchgeführt werden. Nach der Fahrtechnikeinheit stärken wir uns in der Tennisbar, dann geht es auf die Singletrails im Montiggerwald um das Erlernte in die Praxis umzusetzen. 

Beschreibung:
Zu unseren Lehrinhalten gehören
- Bikecheck und Gewöhnen ans Gerät
- die Grundposition auf dem Bike
- Gleichgewichtsübungen
- Bremsen inkl. Cockpiteinstellungen
- Auf- und Absteigen in steilem Gelände
- Kurventechnik
- Hindernisse überwinden
- Spitzkehren fahren
Profilbild von Klaudia Zublasing
Autor
Klaudia Zublasing
Aktualisierung: 23.08.2016
Schwierigkeit
mittel
Technik
Kondition
Höchster Punkt
590 m
Tiefster Punkt
399 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Start

Koordinaten:
DD
46.455250, 11.258861
GMS
46°27'18.9"N 11°15'31.9"E
UTM
32T 673466 5147110
w3w 
///eckbauten.postleitzahl.oberland

Hinweis


alle Hinweise zu Schutzgebieten

Koordinaten

DD
46.455250, 11.258861
GMS
46°27'18.9"N 11°15'31.9"E
UTM
32T 673466 5147110
w3w 
///eckbauten.postleitzahl.oberland
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Schwierigkeit
mittel
Strecke
13,7 km
Dauer
2:35 h
Aufstieg
295 hm
Abstieg
295 hm
Höchster Punkt
590 hm
Tiefster Punkt
399 hm

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