Die Tour zur Mittagsscharte startet bei der Bergstation des Col Raiser Liftes. Zunächst geht es dem Sommerweg 4 folgend an der Odles Hütte vorbei bis zur Regensburger Hütte. Unterhalb dieser vorbei und wiederum auf Sommerweg 2-3 in nordöstliche Richtung aufsteigen bis sich die Hänge der Forces de Sieles öffnen. Von hier in nordwestliche Richtung auf Sommerweg 2B zum Plan Ciautier. Hier öffnet sich die enge Schlucht der Mittagsscharte. In vielen Spitzkehren hinauf bis zur Aussichtsloge der Mittagsscharte. Die Abfahrt erfolgt auf der Villnösser Seite bis hinunter zur Waldgrenze. Hier wird nochmals aufgefellt und auf dem Adolf-Munkel-Weg links ab bis zur Brogles Hütte bzw. weiter zum Brogles-Sattel. Abfellen und links hinunter auf dem Sommerweg 5 bis zur Seceda Mittelstation. Mit der Umlaufbahn hinauf zur Bergstation und von dort auf den Skipisten hinunter zur Col-Raiser Bergstation bzw. nach St. Christina zur Col Raiser Talstation.

Hangrichtung: Süd-Ost

Skitechnische Schwierigkeit: mäßig schwierig

Alpintechische Schwierigkeit: keine

Col Raiser, Talstation

Mit der Bahn bis nach Waidbruck und mit dem Bus nach St. Christina.

Auf der A22 bis nach Klausen. Ausfahren und ins Grödner Tal bis nach St. Christina zur Col Raiser Talstation.