Vor der Brücke beginnt der Forstweg zu den Matscher Almen. Über diesen ca. 2 km bis unter die Äußere Matscher Alm (Wegweiser). Rechts, etwas abwärts zur Brücke, links an der Inneren Matscher Alm (2022 m) vorbei und weiter bis zur Materialbahn (vom Glieshof ca. 4,2 km). Bei der Bahn links das Tal hinein bis zur ersten Brücke (2240 m). Jetzt links der „Klamm“ bis zur nächsten Brücke (2320 m). Über den steilen Hang schräg nach links (talaus) hinauf bis auf die obere Talstufe (2440 m). Über Böden (nicht zu hoch) weit nach rechts und ins breite Tal hinein (2570 m). Durch dieses bis auf 2700 m hinauf, dann rechts durch Mulden weiter bis auf 2980 m. Hier links unter eine Moräne und in die große Mulde. Durch diese hinauf bis man bei 3130 m schräg links auf einen Rücken kommt. Über diesen zum Kamm und links zum nahen Gipfel mit Steinmann, kleinem Kreuz und Gipfelbuch.

Abfahrt wie Aufstieg.

Aufstiegszeit: 6 Std.
Lawinengefahr: häufig
Hangrichtung: Südost

Parkplatz etwas unterhalb vom Glieshof (1824 m).

Ins Matscher Tal zum Glieshof.