Ausgangspunkt ist der Gasthof Zufritt (1880 m). Gegenüber dem Gasthof auf dem Weg mit der Bezeichnung „Lyfialm Nr. 10“ steil durch den Wald hinauf, bis man auf Wiesen kommt. Die Lyfialm lässt man links liegen. Immer geradeaus über freies Gelände in mäßiger Steigung in das Tal rechts des Lyfiknott hinein. Bei etwa 2960 m beginnt ein Gratrücken, der rechts zum Gipfel hinaufführt. Zuerst über diesen Rücken hinauf, bis er in einen steilen Hang übergeht. Sich etwas rechts haltend – es wird immer steiler -, gelangt man auf den Gipfel.
Abfahrt: wie Aufstieg

Hangrichtung: Südost

Skitechnische Schwierigkeit: mäßig schwierig; der Gipfelhang ist steil;

Alpintechnische Schwierigkeit: keine

Parkmöglichkeit beim Gasthaus Zufritt (1880 m)

Von Meran durch den Vinschgau ins Martelltal bis zum Gasthaus Zufritt.