Startpunkt dieser Tour ist Kuppelwies am westlichen Ende des Zoggler-Stausees. Vom Parkplatz an der Talstation des Skigebietes Schwemmalm fährt man ein paar hundert Meter auf der Hauptstraße talauswärts, um dann gleich links in die ehemalige Zufahrtsstraße zum Skigebiet einzubiegen. Teils steil, teils angenehm ansteigend führt die schmale Asphaltstraße hinauf bis zur Kuppelwieser Alm auf fast 2000 Meter. Entlang der Strecke gibt es immer wieder „Tank“-Stationen für Durstige, etwa an der ehemaligen Talstation der Schwemmalm oder auf der Steinrastalm. Bei der ebenfalls bewirtschafteten Kuppelwieser Alm geht die Fahrstraße in einen Forstweg über. Noch einige Serpentinen und fast 300 Höhenmeter sind zu überwinden, um zum Arzkar-Stausee zu gelangen. Dort ist selten viel los, und am südlichen Ende der Staumauer gibt’s genug Wiesenplätzchen für eine Pause.
Der Rückweg ist bis zur Steinrastalm auf 1723 Metern derselbe. Direkt bei der Alm biegen wir dann aber rechts in den Weg Nr. 11 ein, um über den Weiler St. Moritz zurückzufahren. Es ist ein wunderschöner, mal breiter, mal sehr schmaler und hügeliger Waldweg, auf dem das Mountainbike nur einmal für ein sehr kurzes Stück getragen werden muss.  Ab St. Moritz geht es dann auf der schmalen Straße hinunter nach St. Nikolaus und auf der Hauptstraße zurück zum Parkplatz.

Wer technische "Hürden" vermeiden möchte, der sollte für die Abfahrt denselben Weg wählen wie für die Auffahrt.

Gratis-Parkplatz an der Talstation der Gondelbahn auf die Schwemmalm

Mit dem Linienbus ins Ultental bis zur Talstation der Umlaufbahn Schwemmalm bei Kuppelwies.

Auf der Schnellstraße MeBo fährt man bis zur Ausfahrt Meran Süd, dann in Richtung Lana und beim zweiten Kreisverkehr nach Ulten bis nach Kuppelwies am Westrand des Zoggler-Stausees.