Startpunkt der MTB-Tour ist an der Talstation der Seilbahn St. Martin im Kofel. Auf dem Radweg geht es nach Kastelbell. Hier verlässt man diesen und fährt auf die Aspahltstraße nach St. Martin im Kofel. In angenehmer Steigung schlängelt sich diese ruhigen Straße den Sonnenberg hinauf. Kurz bevor man die Seilbahn erreicht, startet der abwechslungsreiche Downhill. Der Beschilderung "Sonnenberg-Trail" folgend geht es bergab in Richtung Latsch. Anfangs sind einige technisch anspruchsvolle Stellen (verblockt) zu überwinden, bis man auf einen Forstweg trifft. Hier links abbiegen und kurz der Forststraße folgen. Dann wieder rechts ab und auf dem Trail durch den Wald. Immer flowiger und rasanter wird die Abfahrt, der Wald lichtet sich und gibt den Blick auf Latsch und den Vinschgau frei. Man trifft auf den Wanderweg Nr. 5, der zum Tisserbach führt (Achtung Wanderer – bitte um Vorsicht und Toleranz). Nach überqueren der Hängebrücke links abzweigen und auf Markierung 3 hinunter nach Tiss und zurück zum Ausgangpunkt nach Latsch.

Mit der Seilbahn nach St. Martin im Kofel (von 07.00 Uhr bis 08.30 Uhr und von 16.00 Uhr bis 18.00 Uhr ist der Transport der Fahrräder für alle Personen jeweils 1× täglich erlaubt - von 14.30 Uhr bis 18.00 Uhr dürfen Fahrräder für geführte Touren mit gemeldeten Führern (Tourguides) transportiert werden)

Der Parkplatz bei der Talstation liegt direkt neben der Zufahrtsstraße nach Latsch.

Mit dem Linienbus durch den Vinschgau bis zur Talstation der Seilbahn St. Martin im Kofel bei Latsch.

Von Meran oder vom Reschen kommend über die Vinschgauer
Staatsstraße bis zum Kreisverkehr zwischen Latsch und Kastelbell, wo die Abzweigung nach Latsch ausgeschildert ist.