Der Pfunderer Höhenweg ist das östliche Äquivalent zum  Meraner Höhenweg im Westen des Landes. 70 Kilometer und stolze 5600 Höhenmeter sind vom Wanderer zu bewältigen. Der Weg ist durchgehend markiert, das Symbol ist ein rot-weißer Kreis.

Der Pfunderer Höhenweg führt durch die einsamen Pfunderer Berge, atemberaubenden Panoramablicke auf die Zillertaler Alpen und die Dolomiten sind garantiert. Der Höhenweg verläuft durch alpines und hochalpines Gelände auf einer Höhe zwischen 2000 und 3000 m und für seine Durchsteigung sollten 6 Tage einkalkuliert werden. Einzelne Streckenabschnitte verlangen vom Bergwanderer absolute Trittsicherheit und Schwindelfreiheit, sowie Orientierungsvermögen und Bergerfahrung. Sehr gute Ausdauer und Kondition versteht sich quasi von selbst. Es gibt diverse Stützpunkte auf dem Pfunderer Höhenweg. Die Schutzhütten sollten schon im voraus gebucht werden, damit die bequeme Übernachtung gesichert ist und der Wirt auch besser planen kann.

1. Teilstrecke - Von Sterzing zur Simile-Mahd-Alm 6:00 Std.

2. Teilstrecke – Von der Simile-Mahd-Alm bis zur Brixner Hütte 3:00 Std.

3. Teilstrecke – Von der Brixner Hütte zum Brenninger-Biwak 5:30 Std.

4. Teilstrecke – Vom Brenninger-Biwak bis zur Edelrauthütte 4:00 Std.

5. Teilstrecke – Von der Edelrauthütte bis zur Tiefrastenhütte 6:00 Std.

6. Teilstrecke – Von der Tiefrastenhütte bis nach St. Georgen 7:00 Std.

Achtung: Die 3. Teilstrecke führt zum Brenninger-Biwak. Biwak bedeutet Notunterkunft, also ohne Verpflegung und Schlafplatz für nur 8 Personen. Deshalb Proviant selbst mitnehmen.

Am Bahnhof Sterzing

Start: Mit der Bahn nach Sterzing

Ziel: Mit dem Bus nach Bruneck und mit der Bahn weiter

Durch das Eisack- und Wipptal bis nach Sterzing.