Von Hafling (1290 m) stets der Markierung 2 und den Wegweisern folgend anfangs auf Höfezufahrt und dann auf dem alten Almweg (bequemer, aber länger ist die Almzufahrt)  zuerst durch Wiesen hinauf zum Wald, dann ein gutes Stück durch diesen zur Wiese der Haisrainer Alm, die man nordseitig umgeht, dann weiter zur Wurzeralm (1707 m; Ausschank, ab Hafling ca. 1:15 Std.). Abstieg über den Aufstiegsweg.

Beim Aufstieg kann auch teilweise der Markierung 2A gefolgt werden. Dieser Weg ist bequemer aber auch länger.

Hafling

Mit der Bahn nach Meran und dem Bus von Meran nach Hafling.

Durch das Etschtal bis kurz vor Meran, abbiegen nach Hafling.