Von Sulden (1906 m) auf Weg 4 westseitig zunächst in Serpentinen durch Wald hinauf zur Baumgrenze und dann über Moränenschutt (stets Markierung 4) und begraste Steilhänge empor zur Tabarettahütte (2556 m; Schutzhütte mit Sommerbewirtschaftung; ab Sulden 2 Std.). Von da weiterhin auf dem Weg bzw. Steig 4 durch die steilen, teils felsigen, teils steinigen Hänge empor in die Bärenkopfscharte (2877 m) im Tabarettakamm, nun die westseitige Felsflanke des Kammes querend zur Tabarettascharte (2903 m) und am Grat im Zickzack empor zur Payerhütte (3020 m); ab Tabarettahütte 1:30 Std., ab Sulden 3:30 Std. Der Abstieg (insgesamt ca. 2:30 Std.) erfolgt über die Aufstiegsroute.

Parkplätze in Sulden

Mit den Zug nach Spondinig, von dort nach St. Gertraud in Sulden

Durch den Vinschgau bis Spondinig, von dort weiter nach Gomagoi und links abzweigend nach St. Gertraud in Sulden