Eine der schönsten Routen in diesem Schwierigkeitsgrad, viel begangen. Zugang: Vom Sellajoch, 2176 m (Sellajochhaus), mit dem Gondellift zur Langkofelscharte, Toni-Demetz- Hütte, 2685 m. In Sichtweite der genannten Nordwand, in Kürze zum Einstieg. 0.10 Std. Abstieg: Längs der Aufstiegsroute mit 10-maligem Abseilen (siehe Skizze). 2 Std.

Am Sellajochhaus

Mit der Bahn nach Waidbruck oder Klausen und dem Bus nach Wolkenstein. Mit dem Bus weiter zum Sellajoch.

Durch das Eisacktal bis nach Waidbruck oder Klausen und von dort ins Grödental nach Wolkenstein zum Sellajoch.