Von St. Ulrich in Gröden fährt man mit der Seilbahn auf die Seiser Alm (2005 m). Von der Bergstation geht es auf dem breiten Weg 9 abwärts – links abbiegend – zur Schgaguler Schwaige. Für den Abstieg nach Gröden muss man auf demselben Weg zurück bis zum Hotel Sonne, wo der Weg 15 über den Pilathof hinunter zur Talstation der Seilbahn in St. Ulrich führt. Der Weg wurde teilweise neu trassiert und ist gut ausgebaut.

Wanderer mit guter Kondition können den Weg auch in umgekehrter Richtung gehen, also von St. Ulrich auf Weg 15 über den Pilathof zur Seiser Alm (Gehzeit: gut 2 Stunden). Eine andere Möglichkeit ist die Wanderung von Kompatsch (Parkplatz und Bergstation der Umlaufbahn von Seis) auf Weg 3 über die Sanonhütte.

An der Talstation der Seilbahn Mont Seuc (Seiser Alm)

Entweder mit dem direkten Bus von Bozen, oder mit der Bahn ab Bozen bis Waidbruck und von dort weiter mit dem Bus bis St. Ulrich.

Von Bozen nach St. Ulrich in Gröden und dann rechts über den Bach zur Seilbahn.